Devido à pandemia causada pelo novo coronavírus, atualmente a realidade de muitas crianças é ficar dentro de casa, sem brincar com os amigos ou ir para escola. Esse isolamento físico é a principal medida de proteção contra a Covid-19, mas também pode ser fator importante para o aparecimento de transtornos psiquiátricos. Por isso é necessária a atenção ainda maior da família.
De acordo com Mônica Marques, Diretora da Cia Athletica de São José dos Campos, a pandemia impõe um sofrimento psíquico para todas as faixas etárias. Além disso tem o fator da falta de atividades físicas, que são de extrema importante para a saúde física e mental de todos, e isso não exclui os pequenos.
Pensando nos impactos do confinamento para as crianças a Cia Athletica decidiu esse ano oferecer a tradicional Colônia de Férias, em um formato ainda mais seguro e responsável, para estimular a prática de atividades para as crianças durante as férias.
A partir do dia 05 de julho, crianças de 03 a 12 anos poderão participar de uma agenda especial, com atividades dentro e fora da academia. Um revezamento de turmas, horários para manter o distanciamento seguro, a colônia vai oferecer aulas temáticas e muito criativas.
“Decidimos não deixar passar esse momento tão importante, e tirar as crianças de casa, oferecendo aulas especiais e divertidas para elas gastarem a energia. Nossa colônia terá a participação de parceiros que proporcionarão atividades externas, ao ar livre, e muita diversão”, conta Mônica.
Com o tema “Férias Divertidas”, esse ano as crianças terão atividades na Fazenda da Vovó, no Clube Aquarela (dentro do Colinas Shopping), e no Centro Hípico São Miguel. Além disso, as crianças, alunos e não alunos, participarão das aulas normais da academia (programa Kids) com aulas temáticas. Entre elas estão o ballet, coordenação de habilidades, ginástica de solo, taekwondo, e atividades aquáticas. “Eles virão fantasiados de acordo com cada tema, teremos turmas reduzidas e todos os protocolos necessários para garantir a saúde de todos”, afirma Mônica.
Segundo ela, a pandemia é uma vivência inédita para todos nós. Então é essencial que a família busque estar próxima, crie momentos de convivência através de atividades lúdicas, tal como: jogos de tabuleiro, cantar, assistir um filme, contar histórias, fazer uma receita de culinária, dividir as tarefas da casa. Mas isso não extingue a necessidade das crianças terem um convívio social, com responsabilidade e cuidado, além de gastar energia. “Temos estudos que garante, que os reflexos dessas restrições são agitação, irritabilidade, alterações no sono … muitos impactos negativos na vida das crianças. A movimentação é crucial para o desenvolvimento motor. E o tempo em casa, sem exploração de novos espaços, pode trazer algum prejuízo. Nossa intenção é estimular a criançada a correr e brincar, e encontrar outras formas de gastarem energia”, explica.
A Cia Athletica desde o início da pandemia recebe seus alunos com procedimentos baseados em recomendações da Associação Brasileira de Academias (ACAD), que está completamente alinhada com as orientações da Organização Mundial de Saúde e do Ministério da Saúde.
As inscrições para a Colônia de Férias podem ser feitas na recepção da academia, que está localizada no piso térreo do Colinas Shopping. As vagas são limitadas e esse ano estão reduzidas devido aos cuidados com o distanciamento social. A Colônia de Férias acontecerá entre os dias 05 e 30 de julho.